越来越认同一句话：约束信息的摄入极为重要。

尤其是现在刷推特流，能真正帮你保持判断清晰、提供方向的信息，其实非常少。

多数时候，是被推着走，而不是自己在想。

所以适时做减法、构建属于自己的信息系统，真的很必要。

我最近在尝试的一个方法是：

当信息摄入过多、思路开始混乱时，就逼自己坐下来，把脑子里的碎片想法删到只剩三条——

然后只围绕这三条去完善、去验证、去行动。

如果它们能经得起推敲，就不再拖延，直接执行。

三七法则告诉我们：只有将70%无用的部分剔除，才能将30%真正有意义的部分修炼到极致！

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