加密货币市场昨天迎来了一个小转折，比特币冲95000关键阻力位没冲过去，跟着以太坊一起上演了“冲高又回落”的戏码，把之前连续上涨的节奏给打破了。现在大家都在琢磨：这是不是要正式开始回调了？从盘面和宏观消息的影响来看，短期大概率会回调修复一下，但低位有买盘快速接盘，说明回调力度可能不会太大。接下来怎么走，主要得看晚上的ADP就业报告和美联储高管的讲话。

这次行情变奏，主要是因为宏观政策预期的变动。昨晚美联储官员米兰说了，2026年可能要降息100个基点，这个宽松信号比市场预期的要猛，一下子就让市场动起来了。消息出来后，机构先短暂进场拉了一波盘，把比特币推上去，但紧接着就开始大量卖币套现，明显是借着利好出货，直接导致价格大起大落。这种“利好出完就跌”的情况，也说明之前涨了这么多，很多多头都想落袋为安了。

具体看盘面，比特币的波动特别大。昨天白天先小幅跌到93200附近歇了歇，晚上美盘借着宏观利好又往上冲，可惜碰到95000阻力位就卡住了，之后立马被大量卖盘压着往下走，凌晨最低跌到了91300左右。不过好在低位有买盘撑着，价格很快又反弹回来，早上冲到93800差不多把凌晨的跌幅补回来了，但好景不长，现在又跌破了93000关键关口，能看出来短期多头的力气已经有点跟不上了。要知道，95000这个位置之前就有很多套牢盘，这次冲不上去，也印证了这里卖压确实重。

从技术面看，比特币和以太坊都发出了回调信号。比特币这边，日线之前连续收阳，昨天第一次收了根阴线，正好是“冲95000没过去就跌”的形态；RSI指标之前一直在超买区，现在开始往下拐，说明多头劲儿不足了；四小时级别MACD量能也在缩小，量价配合不太好，进一步说明短期可能要回调。不过凌晨跌到91300后能快速反弹，也说明低位有不少人愿意接盘，所以回调力度估计不会太狠。今天操作重点看支撑位能不能守住，短期先看91500-90800这个区间，如果守不住，就得小心跌到9万关口——这个位置是这次行情转强的关键，能不能守住直接影响短期趋势；上方阻力还是盯着95000，短期内想冲过去，得有持续的资金进场才行，难度不小。

以太坊的走势跟比特币差不多，也是“冲高回落”的震荡行情，波动幅度比比特币小一点。技术面也给出了回调提示，日线看着有点承压，四小时级别量能慢慢变小，短期同样需要回调修复。今天短期支撑看3180-3150这个区间，这里之前是重要的整理平台，支撑力还不错；上方阻力是3300关口，如果之后市场情绪回暖能重新站稳这里，可能有机会冲到3350-3400，但现在大家都觉得要回调，反弹难度不小。

总的来说，市场已经从之前的单边上涨变成震荡调整了，短期回调修复是大概率事件。今天白天估计以整理为主，大家的目光都会集中在晚上的ADP就业报告和美联储高管讲话上。ADP数据是非农数据的“先行指标”，它的表现会直接影响大家对美联储降息节奏的判断；而美联储高管的最新说法，也可能让市场波动变大。操作上建议大家先观望观望，别盲目追涨杀跌，等回调到位或者趋势明朗了再动手；当然了想轻仓的朋友也可以区间节奏把握，注意风控。

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